25-03-09

25/03/2009 Angel with wings?

Vandaag was de planning dawwe gewoon my asics schema gingen volgen.

't Was verschrikkelijk druk geweest op het werk in de sacré-coeur (mijn kliniek dus).

medical_4

Had totaal gene zin om dan nog es mijn loopplunje aan te trekken, ma mijne wederhelft (lees: slavendrijver) besliste daar anders over.

Na de kleine kidskes in bed gestoken te hebben, dan toch maar mijne tenu aangetrokken en de baan op, met fluovestje en al lol.Bedoeling was: 2-3-4-3-2 min met 2 min wandelpauzes der tussen.

Mijne sjoe ( idefikske) besliste dan maar van 4x6 min te lopen.

idefix_attac_d

Van de eerste meters dawwe liepen, had ik zo 't gevoel dak der ferm deugd van had!Precies of dak vleugels had!

angel_5

We zijn gestart met 2x6 en 1min wandelen en daarachter rechtstreeks naar huis gelopen: 16 min aan één stuk en kon zo nog wel efkes doorgaan.Mijne adem zat goed en hartslag ook en de benen wilden ook wel mee.Nu snap ik het spreekwoord: gezonde geest in een gezond lichaam.

medical_12medical_13feet_7

Wetende dak nog nooit in mijn leven meer dan 100m gelopen heb, voelt dit fantastisch. Het is echt wel nen drug aan't worden da lopen.Verstomd

Mijn doel van de 10 km zie ik meer en meer zitten.We liepen er vandaag al 4 en mijn slavendrijver heeft mij nog moeten tegenhouden. Tot zover ons "my asics" schema, dawwe bij deze dus al niet meer volgen.

Binnen dit en een paar maanden ben ik één van de zovele endorfinejunkies en da voelt fantastisch goed!Verrast

Greetz en tot de volgende,

Fie

22:09 Gepost door poeske en idefikske in Sport | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

Amaai! Het lukt al goed hé, die wedstrijd zal geen probleem worden, dat zie je zo!

Gepost door: Wendy | 26-03-09

Dat gaat goed en alvast sucses op de 10km!.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 26-03-09

Eerste bezoekje Ja inderdaad we werken met dezelfde achtergrond,wel ziet er goed uit en tof gedaan ze.En de trainingen die gaan vlot precies houden zo.

Gepost door: Bart | 26-03-09

Goe bezig. Dat lukt al aardig hoor moet ik zeggen,je bent al heel goed bezig,doe zo verder zou ik zeggen.

Gepost door: anita | 27-03-09

Dream duo ewel é ! als ik dat zo bekijk vormen jullie een knap team , Fieke jij duwt aan de kar en Cisse ja euuh die heeft karakter als hij zich goed in zijn vel voelt en denk dat hij zich super voelt zo te lezen duuus .... het gaat heel goed ,chapeau jullie doen het meer dan goed ,houden zo !!

Gepost door: Katrien | 27-03-09

zoeken het was ff zoeken maar jullie toch gevonden :-) Voor je 't weet kun je met de webloggers meelopen Fie, wij zijn ooit ook allemaal zo begonnen denk ik ;-)
Dankjewel voor je complimentje op mijn muzieksmaak. Muse hebben we ooit gezien op een van hun eerste concerten in Belgie, als voorprogramma van Live in Flanders Expo. Daarna nog wel es op een festival.
Veel plezier met het lopen !!!

Gepost door: Chris | 28-03-09

Dat gaat de goede kant uit. En als jullie het nuttige aan het aangename willen paren moeten jullie maar eens afzakken naar Kruishoutem op 11 april. Daar doen een pak webloggers mee aan de abdijbierenloop (http://joggingclubkruishoutem.skynetblogs.be/).

Gepost door: Herman | 28-03-09

Dat ziet er veel belovend uit...je doet het graag...dat is belangrijk. Succes.

Gepost door: natalie | 29-03-09

De commentaren zijn gesloten.